Wanneer jij jezelf leert reguleren, hoeft je paard niks meer te vergroten.
Paarden voelen niet alleen wat jij voelt, ze spiegelen het en voegen daar hun eigen kern element reactie aan toe.
Hartslag, ademhaling, spierspanning, focus en emotie pikken ze binnen seconden op.
Wanneer jij in balans en in verbinding bent, daalt de spanning in je lichaam en je hoofd.
Er blijft minder over voor je paard om op te reageren.
Zo ontstaat rust, vertrouwen en samenwerking.
Balans vanuit je Kern Element
Het element dat het sterkst bij jou naar voren komt, laat zien waar jouw natuurlijke kracht ligt: je flow, je manier van reageren, hoe jij van nature in beweging komt. Maar waar een kracht zit, vind je ook altijd een valkuil.
Jouw element is zowel je superpower als je zwakke plek.
Disbalans kan ontstaan in elk van de vijf elementen, maar vaak begint het bij je kernelement. Onder stress val je vaak terug op dat element en dan komt het vaak wat overdreven of vervormd naar voren. Ook zie je vaak dat het Water of het Metaal element naar voren komt onder stress.
Eigen ervaring
Mijn kern element is Metaal. Dat betekent dat ik hou van structuur, lijstjes en precisie. Ik voel me fijn als alles overzichtelijk en netjes is. Dat zijn prachtige kwaliteiten van het Metaal element: het geeft mij duidelijkheid, focus en rust.
Maar elk element heeft ook een keerzijde. Voor mij is dat, dat ik compleet vastloop wanneer er géén structuur meer is. Dan verlies ik mijn overzicht en ervaar ik stress. In plaats van flexibel meebewegen, val ik stil en doe ik niks meer.
En als ik het gevoel heb dat ik geen controle meer heb over een situatie? Dan slaat mijn Metaal nog sterker door. Mijn natuurlijke reactie is dat ik een enorme control freak word. Het is alsof ik nog harder ga vasthouden, terwijl de situatie juist vraagt om loslaten.
Het resultaat op concours
Een paard dat dit allemaal voelt.
Paarden voelen niet alleen wat jij voelt.
Ze spiegelen het, vergroten het, en voegen daar nog hun eigen element-reactie aan toe.
Het is een heerlijke mix!
Een paard leest jouw energie binnen 3 seconden. Jouw emotie wordt input voor zijn reactie.
Zijn element bepaalt de reactie.
Samen vormen jullie één energieveld die kan in balans of in spanning staan.
De reactie
Mijn eigen paard is een Metaal paard en verlangt dus hetzelfde als dat ik verlang. Echter wanneer ik dus al volledig vasthou, kan je al raden wat mijn paard doet.
VASTHOUDEN!
Hij sluit zich af, en word controle gericht, hij regelt het zelf wel. Ik ben namelijk al helemaal bevroren.
Zijn ademt stokt, hij zet zijn kaak en onderhals vast, en daarmee ook zijn rug. Gevolg: spanning in zijn lichaam, tempo zit vast, elke hulp voelt te groot, elke ruis teveel.
Het is ploeteren om de hele proef door te rijden.
Het gevoel
Weer teleurgesteld uit de ring, vooral boos op mezelf: “Wat was ik nou aan het doen?!”
Mijn trouwe supporters: “Goed gedaan hoor, maar waarom reed je nou niet?”.
Vaak vroeg ik me af:
Was ik gewoon een slechte ruiter?
Moest ik gewoon meer of anders gaan trainen?
Te snel over gegaan naar een hogere klasse?
Had mijn paard gewoon teveel stress?
Alle analyses vlogen door mijn hoofd.
Nu, iets ouder en wijzer, een ander pad in geslagen.
Alle puzzelstukjes vallen op hun plek.
Ik weet wat we nodig hebben om in verbinding te blijven.
Ik kan lekker de ring in!
Dit is precies wat de elementen zo inzichtelijk maken:
Ze laten je zien wat jouw kracht is.
Ze spiegelen je valkuil wanneer je uit balans raakt.
Ze geven je richting hoe je weer terugkomt in je eigen flow.
Herken jij dit? Voel jij dat het je het anders wil?
Ben jij opzoek naar die verbinding en balans, maar heb je geen idee hoe je dit kan vasthouden?
Voel je het soms tijdens een training met je instructrice, of wanneer je heerlijk door het bos rijdt, maar kan je dit gevoel niet vasthouden of ben je het helemaal kwijt.
Wanneer je echt de focus op jezelf wil leggen, start dan dit geweldige doe-het-zelf pakket
Zet jezelf op de interesse lijst
Benieuwd hoe je vanuit je element je rust kunt vinden?
Tijdens dit pakket ontdek je het volgende:
🌿Herkennen waar je stress vandaan komt🌿
🌿Wat jouw natuurlijke reactie is vanuit die stress toestand🌿
🌿Praktische oefeningen om jouw stress te verminderen🌿
Alles gebaseerd op jouw kern element
Dit alles in een super mooi pakket wat jij thuis gestuurd krijgt en waar jij door middel van video’s stap voor stap meegenomen wordt.
De deuren openen zich beperkt.
Je ontvangt alleen een on-weer-staan-bare aanbieding wanneer je op de interesselijst staat.
