Je kan de elementen zien als categorieën zoals je boeken categoriseert op genre. Bijvoorbeeld thrillers, romantiek, drama.
Er zijn 5 elementen:
1) Water
2) Hout
3) Vuur
4) Aarde
5) Metaal
Iedereen heeft alle elementen in zich en vaak een voorkeurselement, deze noem ik het kern element. Het kern element is het element welke het sterkste bij jou naar voren komt. In een stress situatie kan jouw element ook nog veranderen, daarom onderzoek ik deze ook.
Samenwerking tussen de elementen
Er zijn 2 systemen die hier samenwerken, namelijk het voedings- en het controlesysteem.
Het voedingssysteem
De elementen voeden elkaar met energie.
Water voedt Hout, Hout voedt Vuur, Vuur voedt Aarde, Aarde voedt Metaal, en Metaal voedt Water.
Dan is de cirkel rond.
Er is hier één belangrijke regel:
Degene die voedt, kan niet hetgeen wat hij voedt terugtrekken.
Het controlesysteem
De elementen houden elkaar in balans.
Water controleert Vuur, Vuur controleert Metaal, Metaal controleert Hout, Hout controleert Aarde, en Aarde controleert Water.
Ook hier is één regel:
Degene die controleert, kan de gecontroleerde niet vernietigen.
De samenwerking
Deze 2 systemen moeten samenwerken want alleen dan ontstaat er balans.
Degene die gevoed word kan niet teveel leegzuigen, want hij word gecontroleerd door een ander element.
Wanneer het gecontroleerde element ook in balans is, zorgt dit voor een altijd perfecte balans.
Behoeftes per element
Elk element heeft zijn eigen kracht en zijn eigen valkuil. Wat je sterk maakt, kan juist een uitdaging worden wanneer je erin doorschiet of het contact ermee verliest.
Om in balans te blijven, of weer in balans te komen, heeft elk element specifieke behoeftes. Juist daar kun jij bewust op inspelen.
De energiebalans van jouw element kun je op verschillende manieren ondersteunen en bijsturen. Denk aan het werken met geur, kleur, beweging en voeding, afgestemd op wat jij en je paard op dat moment nodig hebben.
Shiatsu & de elementen
Shiatsu betekent letterlijk vingerdruk. Binnen deze Japanse lichaamsgerichte methode wordt gewerkt met zachte, bewuste druk op het lichaam, met als doel het ondersteunen van balans en ontspanning. In shiatsu kijk je niet los naar één klacht, maar naar het geheel: waar voelt energie vol, waar juist leeg, en welke patronen spelen daarin mee. Dat is vaak een subtiele puzzel, waarbij lichaam, spanning, emotie en omgeving samenkomen.
Door aandachtig te werken met aanraking, druk en beweging ontstaat er ruimte voor ontspanning op een diep niveau. Veel mensen ervaren daarbij een kalmerend effect op het lichaam en het zenuwstelsel. Shiatsu is geen vaste massagevorm; het bestaat uit een combinatie van vingerdruk, verschillende massagetechnieken, zachte stretches en energetische afstemming. Juist die diepgang maakt dat het intensief werk is voor degene die ontvangt en voor degene die geeft.
Shiatsu vraagt volledige aanwezigheid en afstemming. Het is een vorm van werken waarin je echt in contact bent met jezelf en met het paard. Daarom werk ik bewust kleinschalig en met aandacht; dit is geen techniek die je “even tussendoor” toepast.
In mijn trajecten leer ik je niet om shiatsu-therapeut te worden. Dat vraagt een meerjarige opleiding, uitgebreide praktijkervaring en voortdurende bijscholing. Wat ik wel doe, is je begeleiden in het toepassen van kleine, praktische oefeningen die veilig zijn en ondersteunend kunnen werken binnen de dagelijkse omgang met jezelf en je paard, en die vaak verrassend veel effect hebben.
Binnen het Pure Verbinding & Balans traject met persoonlijke begeleiding behandel ik jou en je paard zelf met shiatsu, als onderdeel van het traject. Zo kun je ervaren wat deze vorm van aanraking en afstemming kan betekenen, zonder dat er iets hoeft of geforceerd wordt.
